Diary
Diary Mari Shal
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Diary > Дискуссии (время и автор последних комментариев у дискуссий, в которых Вы принимали участие)


кратко / подробно
среда, 8 января 2014 г.
Mari Shal 29 мая 2011 г. 11:47:54

Размышления...

Мне не нравится моя жизнь. Мне не нравится моя внешность. Мне не нравятся люди которые меня окружают. Нужно это изменить. Но чтобы это изменить, нужно приложить усилия. Но какие? Похудеть? Об это я мечтаю уже очень давно. Изменить характер? Это невозможно. Я уже не смогу изменить свои принципы по...
еще...
Мне не нравится моя жизнь. Мне не нравится моя внешность. Мне не нравятся люди которые меня окружают. Нужно это изменить. Но чтобы это изменить, нужно приложить усилия. Но какие? Похудеть? Об это я мечтаю уже очень давно. Изменить характер? Это невозможно. Я уже не смогу изменить свои принципы по отношению к людям. Сделать новую прическу? Так я подстриглась всего неделю назад(подстриглась,­ сделала стрижку каре).
Получается единственное что остается - это избавиться от "багажа", то есть от жира в собственном теле. Я хочу, но боюсь... Боюсь изменить свою привычную жизнь, боюсь сорваться и потом снова набрать вес, но сегодня, УЖЕ СЕГОДНЯ, я начала путь к новой жизни. Сегодня мама приготовила очень вкусные макароны с мясом, жирные макароны с мясом, я отказалась. Впервые за последние 2 года я отказалась от еды. Я не голодала конечно, я поела куриного бульона, но согласитесь, это намного лучше чем поглощать торт или макароны. Сегодня я крутила обруч и делала упражнения, нашла книжку с упражнениями.
Теперь в моей жизни возник вопрос, но не: "Что делать?", а "Как?" То есть я готова действовать и менять свою жизнь, но не знаю как? Не знаю какую диету выбрать, не знаю какие упражнения выполнять, сколько подходов и в какое время суток. Я надеюсь на ваш совет!
08:16:55 мафиёзя китаёзя
Полностью - нет. Но частично да. Знаешь, раньше я была очень раздражительной. Потом я подумала - а что я так злюсь? Я попробовала терпимее относиться ко всем людям. Я старалась чаще улыбаться, и теперь при встрече знакомого человека всегда улыбаюсь) Люди стали более меня уважать. Я терпимее...
еще...

Изменить характер? Это невозможно.
Полностью - нет. Но частично да.
Знаешь, раньше я была очень раздражительной. Потом я подумала - а что я так злюсь? Я попробовала терпимее относиться ко всем людям. Я старалась чаще улыбаться, и теперь при встрече знакомого человека всегда улыбаюсь) Люди стали более меня уважать. Я терпимее отношусь ко всем "раздражителям-обид­чикам". Раньше я так же была пофигистичной и на всё наплевала, никому не помагала и не отвечала на глупые вопросы, по крайней мере глупыми они мне казались. А сейчас я стала добрее и общительнее, люди потянулись ко мне. Я сделала себя немного "ветрнной и глупенькой" и мальчишкам я нравлюсь. Я всегда много смеюсь, никогда не пафосничаю. И это кардинально изменило меня за полседний год, честно))
03:25:02 n5ApQe
i35.beon.ru/58/2/2720258/28/107959828/Picture125.jpeg
21:21:14 Соавтоесть Кодище
Хитрый план: убедить всех, побеждает школотян: 3 facepalm анончик детектяд ньюфагов только ньюфаги сынок.
Mari Shal 3 июня 2011 г. 08:07:13

Начинаю новую жизнь...

Как я уже рассказывала раньше, я очень сильно себя запустила, я много ела и мало двигалась и когда была зима, мне было все равно. А сейчас я чувствую себя неуютно, мне жарко и девочки которые окружают меня и говорят что они толстые, а сами весят 50-60 кг, я начинаю паниковать. Я решила действовать...
еще...
Как я уже рассказывала раньше, я очень сильно себя запустила, я много ела и мало двигалась и когда была зима, мне было все равно. А сейчас я чувствую себя неуютно, мне жарко и девочки которые окружают меня и говорят что они толстые, а сами весят 50-60 кг, я начинаю паниковать. Я решила действовать! Ведь никогда не поздно начать, даже если твоя "пятая точка" больше парашюта. В общем я села на диету. Я решила это сделать 1-ого июня, хотя надо было гораздо раньше, ну это уже не так важно, главное что я начала. Сегодня 3-й день. Я сижу на белковой диете, наедаюсь и худею. Сейчас я вешу 68 кг, а было 70. Я даже начинаю чувствовать себя легче, все-таки 2 кг уже что-то.
Моя диета длиться 12 дней, то есть 12 июня будет последний день и я отпишусь здесь, какие мои результаты. Я иногда немного отхожу от меню и съедаю немного запретного, но совсем немного. Мне очень трудно совсем отказываться от всего углеводного, но думаю со временем я привыкну. Запретное я съела немного вчера, только вчера, говорю честно, положив руку на сердце. По мимо отварного мяса 200 г, и стакана кефира, что было в меню вчера вечером, я съела немного вишен и бульон из отварного мяса. Ну я думаю это ничего ужасного не сделает, я ведь не торт съела, а вишни... Хотя совесть меня немного "грызет".
Сегодня я утром выпила кофе, в обед я съела яблочко, а на ужин у меня будет немного квашеной капусты и 2 вареных яйца. Остается ещё 9 дней, я смогу... Я в себя верю. Надеюсь вы тоже поверите в меня... :-)­
показать предыдущие комментарии (3)
08:19:39 Эмоциональная девчюшка
А ты при этой диете много двигаешься? И кстате когда похудеешь самое главное правильно ешь и больше двигайся иначе снова начнёшь толстеть. Мне кажется самое трудное будет после этой диеты не накинутся снова на любимую еду.
21:21:11 Черезкотето Добраузств
Пракуем?


Diary > Дискуссии (время и автор последних комментариев у дискуссий, в которых Вы принимали участие)

читай на форуме:
Здесь должно было быть что-то новое.
McLiss петух
пройди тесты:
Баскетбол Куроко:Первая Брачная Ночь
Витражи
Как сильно ты ненавидишь KATYA DOBROTA?
читай в дневниках:
==269==
==270==
==271==

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх