Diary
Diary Mari Shal
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Diary > Начинаю новую жизнь...  3 июня 2011 г. 08:07:13


Начинаю новую жизнь...

Mari Shal 3 июня 2011 г. 08:07:13
Как я уже рассказывала раньше, я очень сильно себя запустила, я много ела и мало двигалась и когда была зима, мне было все равно. А сейчас я чувствую себя неуютно, мне жарко и девочки которые окружают меня и говорят что они толстые, а сами весят 50-60 кг, я начинаю паниковать. Я решила действовать! Ведь никогда не поздно начать, даже если твоя "пятая точка" больше парашюта. В общем я села на диету. Я решила это сделать 1-ого июня, хотя надо было гораздо раньше, ну это уже не так важно, главное что я начала. Сегодня 3-й день. Я сижу на белковой диете, наедаюсь и худею. Сейчас я вешу 68 кг, а было 70. Я даже начинаю чувствовать себя легче, все-таки 2 кг уже что-то.
Моя диета длиться 12 дней, то есть 12 июня будет последний день и я отпишусь здесь, какие мои результаты. Я иногда немного отхожу от меню и съедаю немного запретного, но совсем немного. Мне очень трудно совсем отказываться от всего углеводного, но думаю со временем я привыкну. Запретное я съела немного вчера, только вчера, говорю честно, положив руку на сердце. По мимо отварного мяса 200 г, и стакана кефира, что было в меню вчера вечером, я съела немного вишен и бульон из отварного мяса. Ну я думаю это ничего ужасного не сделает, я ведь не торт съела, а вишни... Хотя совесть меня немного "грызет".
Сегодня я утром выпила кофе, в обед я съела яблочко, а на ужин у меня будет немного квашеной капусты и 2 вареных яйца. Остается ещё 9 дней, я смогу... Я в себя верю. Надеюсь вы тоже поверите в меня... :-)­

Музыка ничего не играет
Настроение: Хорошее
Хочется: Похудеть
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
1)10кг за 10 днейдень первый - 1 кг... 13 марта 2012 г. united in eternity
1 день – зеленый чай 2 день – 4 ста... 3 марта 2013 г. Ksenia Nazarova
This is not a goodbye 16 сентября 2011 г. Алиненок16
мафиёзя китаёзя 3 июня 2011 г. 08:10:14 постоянная ссылка ]
Молодец) У тебя всё получится) 2 кг за 3 дня уже что то. Но вишни я думаю не особо навредили, только ты держись бодрячком и не поддавайся искушению)
Прoкoммeнтировaть
Mari Shal 3 июня 2011 г. 08:12:11 постоянная ссылка ]
Спасибо большое за поддержку!!! Для меня это очень важно. Спасибо. Я буду стараться! У меня всё получится :-)­
Прoкoммeнтировaть
мафиёзя китаёзя 3 июня 2011 г. 08:18:33 постоянная ссылка ]
Молодец, ты всё сможешь! Только ты сможешь построить своё счастье!
Прoкoммeнтировaть
Лучше Агарио
Быстрее, динамичнее, прикольнее! tolxy.com
Эмоциональная девчюшка 3 июня 2011 г. 08:19:39 постоянная ссылка ]
А ты при этой диете много двигаешься?

И кстате когда похудеешь самое главное правильно ешь и больше двигайся иначе снова начнёшь толстеть. Мне кажется самое трудное будет после этой диеты не накинутся снова на любимую еду.
Прoкoммeнтировaть
Черезкотето Добраузств 8 января 2014 г. 21:21:11 постоянная ссылка ]
 Пракуем?
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


Diary > Начинаю новую жизнь...  3 июня 2011 г. 08:07:13

читай на форуме:
пройди тесты:
БИО ( К книге "Тайна алых глаз...
21:4.Что из этого выйдет?
Ты просто сон..
читай в дневниках:
№6413
№6414
№6415

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх